Word Toss. Gross Motor game for learning Sight Words

May 4, 2014


Even before Maddie (5) started school, we had begun working on some sight words as many commonly used words are unable to be "sounded-out" and knowing them instantly, helps aid in the flow of reading text and therefore, improves comprehension. Now that Maddie is at school, learning sight words is an actual expectation and something that we have to work on.

Reading and practicing words from a list is fine, but there is no way of knowing if your child has actually learnt to read that word automatically or not, unless you test them off the list. Children are fantastic at memorising certain things and whilst you may think that pointing to words out of order on a list, shows they are able to read the words, you may be surprised when they come across the same word in a book later and are unable to read it. This is because they have memorised the exact format of the text on the list as well as it's location. Remembering them like this is good, it's an important step, but there is still a bit more work to be done on them to ensure they are properly learnt.

In order to ensure that your child has actually learnt the word and is able to read it automatically (without hesitation), they need multiple exposures to the words in different contexts. Like with everything else, some children may pick them up very quickly with limited exposure, while some may need to have more exposure and practice.

Here is a fun game that has kids reading their sight words whilst burning off a bit of energy at the same time.

Age: 3+
(See bottom for tips to simplify or extend to meet your child's needs)



Materials:
  • Paper/card
  • Scissors
  • Marker
  • Basket/tub
  • Stopwatch (optional)



How to play:
  • Write your sight words onto paper or card and cut each one out individually
  • Children throw their sight words into the air and run around collecting them and putting them into a basket
  • They may only put one word in at a time and they must read the word correctly before placing it in the basket
  • Practice as many times as your child is willing, challenging them to do it faster on each time. (Adding in a stopwatch to record exact times adds extra learning and can make it even more exciting as they race to beat their own time.)










Like with everything else, her toddler brother wanted to join in too! He's not at the reading word stage yet but that didn't stop him having fun.


    Handy Tips:

    Simplify this activity for children by focusing on a smaller group of words at a time. You can even put in multiple copies of the same word (especially any they struggle with) to increase your child's exposure to them.

    - Extend this activity for children a number of ways:
    • Have them write and cut out the words first themselves
    • Print out multiple copies of the words in different fonts and have children collect words in groups of the same word
    • Add in some words from previously learnt word lists to allow children to go back over ones they've previously learnt
    • Have children form sentences using their collected words and write them down
    • Ask children which words they could add to their game to form funny sentences using the word cards
    • Use a stopwatch to time each new toss and collect attempt. Have children record and compare their times, aiming for a PB (personal best).

    Mix it up by working in teams and racing against one another to collect and read all your words first

    When we test children on their sight words, it is usually from little cards that have each word written on it individually. These are shown to the child one at a time, in a different order from what they appear on their word list and will often be in a different font. You may want to try testing your children's words like this before they are tested at school, so that you, (and they) are confident that they do actually know them.

    - Repeat this activity as often as you like because children need repetition to consolidate their learning and understanding. .

    - More ways to learn sight words:


    Happy playing,
    Debs :)




    Look where else we are. Are you following along? :)
    New Here? Subscribe to get all activities sent directly to you
    Enter your email address:


    Delivered by FeedBurner


    138 comments:

    1. This was a great post. I like the way you integrated gross motor in it. Also, your idea of bringing different fonts , some times printed, some times hand written are wonderful extensions. It can be very fruitful in a class room setting too. I am going to post it in face book. Thank you.

      ReplyDelete
    2. Anytime you can add movement to the learning -- definitely a win for my very active kindergartner! Pinned!

      ReplyDelete
    3. Positive site, where did u come up with the information on this posting?I have read a few of the articles on your website now, and I really like your style. Thanks a million and please keep up the effective work. Desaqq

      ReplyDelete
    4. Wow, What an Outstanding post. I found this too much informatics. It is what I was seeking for. I would like to recommend you that please keep sharing such type of info.If possible, Thanks. KETQUAMOINHAT

      ReplyDelete
    5. This is such a great resource that you are providing and you give it away for free. I love seeing blog that understand the value of providing a quality resource for free. fun88gg.com

      ReplyDelete
    6. nice bLog! its interesting. thank you for sharing.... Lonnie D. Arnold

      ReplyDelete
    7. This is my first time visit to your blog and I am very interested in the articles that you serve. Provide enough knowledge for me. Thank you for sharing useful and don't forget, keep sharing useful info: Showbox Apk

      ReplyDelete
    8. Some truly wonderful work on behalf of the owner of this internet site , perfectly great articles . Paito Warna Hongkong

      ReplyDelete
    9. I haven’t any word to appreciate this post.....Really i am impressed from this post....the person who create this post it was a great human..thanks for shared this with us. 롤대리

      ReplyDelete
    10. I visit your blog regularly and recommend it to all of those who wanted to enhance their knowledge with ease. The style of writing is excellent and also the content is top-notch. Thanks for that shrewdness you provide the readers! Best Games Online 2020

      ReplyDelete
    11. Keep up the good work; I read few posts on this website, including I consider that your blog is fascinating and has sets of the fantastic piece of information. Thanks for your valuable efforts. Xbox

      ReplyDelete
    12. I wanted to thank you for this excellent read!! I definitely loved every little bit of it. I have you bookmarked your site to check out the new stuff you post. 안전공원

      ReplyDelete
    13. Thanks for taking the time to discuss this, I feel strongly about it and love learning more on this topic. If possible, as you gain expertise, would you mind updating your blog with extra information? It is extremely helpful for me. Best Nintendo Switch Games

      ReplyDelete
    14. Wow, cool post. I'd like to write like this too - taking time and real hard work to make a great article... but I put things off too much and never seem to get started. Thanks though. gen Slot Online

      ReplyDelete
    15. This comment has been removed by the author.

      ReplyDelete
    16. Excellent .. Amazing .. I’ll bookmark your blog and take the feeds also…I’m happy to find so many useful info here in the post, we need work out more techniques in this regard, thanks for sharing. casino royale

      ReplyDelete
    17. I wanted to thank you for this excellent read!! I definitely loved every little bit of it. I have you bookmarked your site to check out the new stuff you post. sell csgo skins for paypal

      ReplyDelete
    18. ماسك القهوة للوجه إن استعمال القهوة لا يقتصر فقط على شربها بل هناك العديد من استخدامات القهوة في الأغراض التجميلية فالقهوة تدخل في العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج جميع مشاكل البشرة ولمشاكل الشعر أيضًا .
      يمكن استخدام القهوة لتعزيز نمو الشعر وهو يستخدم أيضًا لعلاج السيلوليت ” الخطوط البيضاء ” المتراكمة في منطقة الأرداف .

      ReplyDelete
    19. أمير عيد دخل اسم الفنان أمير عيد، قائمة الموضوعات الأكثر رواجًا عبر موقع “تويتر” بمصر، وتفاعل مستخدمو الموقع مع الهاشتاج، بسبب استخدام العديد من أغانيه في صناعة “الكوميكس”.

      ReplyDelete
    20. موقع الأهلي الأهلي اليوم : قال سيد عبدالحفيظ، مدير الكرة بالنادي الأهلي، إن أحمد الشيخ لاعب الفريق الأول، سيخضع لفحص طبي قبل مران الفريق غدا السبت

      ReplyDelete
    21. Great article Lot's of information to Read...Great Man Keep Posting and update to People..Thanks sa gaming

      ReplyDelete
    22. Yes i am totally agreed with this article and i just want say that this article is very nice and very informative article.I will make sure to be reading your blog more. You made a good point but I can't help but wonder, what about the other side? !!!!!!THANKS!!!!!! Gamingkusk

      ReplyDelete
    23. اسعار الشفاطات

      اسعار الشفاطات في مصر 2019 ، مقال يقدمه موقع اسعار اليوم ، وبه دليل شامل عن اسعار الشفاطات اليوم ، وبجميع الماركات والموديلات.

      لا سيما ان الشفاطات من اهم الأجهزة الكهربائية في المنازل والمطابخ ، ودائما ما تحرص سيدة المنزل في شرائه ، وشراء الأفضل منه ، وتكمن المهمة الأساسية للشفاطات في تنقية هواء المطبخ من كل الشوائب ، حيث انه يزيل الروائح الكريهة ، والغبار ، والأدخنة ، والغازات الناتجة عن الطهي.

      ReplyDelete
    24. شركة عزل فوم بالرياض

      تعتبر شركة عزل فوم بالرياض من أقدم الشركات التي تتواجد في المملكة العربية السعودية وهذا يرجع لتميزها وخدمتها الرائعة التي تقدمها للعملاء ،كما أنها تشتهر بين أهالي المملكة لأنها من أهم وأفضل الشركات المتخصصة في مجال العزل بكافة أنواعها المختلفة، التي تساعد في الحفاظ على أسطح المباني والمنشآت من تعرضه لأضرار لا حصر لها.

      ReplyDelete
    25. حبوب سنافي


      سنافي حبوب لحالات ضعف القوة الجنسية لدى الرجال
      يعمل زيادة الدم المتدفق في العضو الذكري أثناء العلاقة
      يعمل على زيادة إنتاج أكسيد النيتريك من الجسم
      تعطيل عمل الأنزيم الذي يسبب ارتخاء عضلات القضيب
      تزيد من معدل تدفقه الدم في الأوعية الدموية للقضيب
      ممنوع استخدامه لمن لا يتجاوز عمره 18 عام

      ReplyDelete
    26. التسجيل في التأهيل الشامل

      رابط التسجيل في التأهيل الشامل 1441 هـ هو عبارة عن رابط يتم من خلال التقديم في التأهيل الشامل الخاص بذوي الإعاقة والذي قامت وزارة العمل والتنمية الاجتماعية في المملكة العربية السعودية بالإعلان عنه

      ReplyDelete
    27. شركة تنظيف خزانات بجازان

      ميزت شركة تنظيف خزانات بجازان بكونها أهم الشركات المتخصصة في مجال غسيل خزانات مياه الشرب في المملكة العربية السعودية في الآونة اﻷخيرة، فهي تعد أفضل شركة غسيل خزانات بجازان من حيث جودتها في تقديم الخدمات وكفاءة ومهارة العمال والمهندسين في التنفيذ.
      حيث تهتم الشركة كل الاهتمام بتقديم خدمات تعقيم وتنظيف خزانات المياه، وذلك تجنبا للأضرار الصحية الجسيمة الناتجة عن إهمال هذه الخطوة على أفراد الأسرة.

      ReplyDelete
    28. بوتاجاز زانوسي \

      بوتاجاز زانوسي 4 شعلات بنظام أمان كامل من أفضل أنواع البوتاجازات في عصرنا الحالي
      فهو بوتاجاز يعمل بنظام أمان كامل ومزود بمروحة وحامل أواني رفيع مطلي بالمينا
      وسوف نعرض لكم اليوم عن أهم المواصفات والأسعار

      ReplyDelete
    29. شاشة تي سي ال 55

      شاشات تي سي ال TCL تعتبر من أفضل الشاشات على الأطلاق وذلك بسبب احتوائها على مميزات عديدة على عكس الشاشات الأخرى كما أنها تتمتع بوسائل تكنولوجيه جديدة تجذب كل الناس
      لذلك سنقوم في هذا الموضوع بعرض مميزات ومواصفات شاشة تي سي ال TCL 55 بوصة كما أننا سنخبركم بأسعارها في الأسواق

      ReplyDelete
    30. كاميرا Sony RX100 VII

      كاميرا Sony RX 100 VII والتي أعلنت عنها شركة Sony بالشرق الأوسط وأفريقيا
      هي إحدى فروع شركة Sony Corporation وتُعد المقر الإقليمي لمنطقة الشرق الأوسط
      حيث أنها متخصصة في مجال التكنولوجيا بأكثر من 40 دولة، وتم اقتباس اسم الشركة من كلمة سوناس اللاتينية الأصل
      والتي تعني الصوت، وتم دمجها بكلمة sonny والتي تعني في اللغة الأمريكية الدارجة "الشاب المشرق"..

      ReplyDelete
    31. علي اكسبريس

      كل ما يخص أفلييت علي اكسبريس AliExpress من مزايا و عيوب، و خطوات التسجيل عليه و إضافة AliPlugin، كل هذا و أكثر سنتطلع عليه سوياً من خلال قراءة هذا المقال.

      ReplyDelete
    32. This comment has been removed by the author.

      ReplyDelete
    33. ITA Matrix flight

      ITA Matrix is one of most powerful flight search software in the world. Also it is one of the best travel sites. Many people want to use some of the most powerful flight search software. That’s where the ITA Matrix comes in. If you want a single website to make all the flight information available, you can get the most out of the ITA Matrix platform from Google.

      ReplyDelete
    34. سخانات كريازي

      تعرف على جميع فروع مركز صيانة سخانات كريازي في 3 محافظات من محافظات مصر و هم محافظة الإسكندرية و محافظة المنصورة و محافظة المنيا و عنوانيهم و أرقام هواتفهم و البريد الإليكتروني الخاص بكل مركز صيانة .

      ReplyDelete
    35. When your website or blog goes live for the first time, it is exciting. That is until you realize no one but you and your. multi use games area

      ReplyDelete
    36. العلاج في التشيك

      يعتبر من أفضل الأماكن التي يستطيع فيها الشخص المريض ان يتلقى العلاج نظرا لاعتماد مصحات التشيك على ينابيع المياه الكثيرة الموجودة بها و التي تساعد على شفاء الكثير من الأمراض في جمهورية التشيك يوجد حوالي 37 مدينة تحتوي على المصحات العلاجية و كل مدينة بها ينابيع مياه مختلفة عن الأخرى دولة التشيك تعتبر من الرواد في العلاج الطبيعي و ذلك لأنها اهتمت اهتماما خاصا بالمياه الموجودة لديها و استطاعت الاستفادة منه بأقصى شكل ممكن.

      ReplyDelete
    37. المؤسس عثمان إن المؤسس عثمان الحلقة 28 يحكي عن التاريخ الذي أوجدته الدولة العثمانية لكل أجيالها اللاحقة والذي كتبه المؤرخون عن كل الأحداث المختلفة والمتنوعة التي شهدتها تركيا في الزمن القديم والحديث أيضا بالإضافة إلى ما قد قامت بروايته عن حكمة القادة وأفكارهم وكيفية سيرهم للأمام بدون أخطاء وبدون تسرع في أي خطوة يقومون بتقديمها للأمام.

      ReplyDelete
    38. We are really grateful for your blog post. You will find a lot of approaches after visiting your post. I was exactly searching for. Thanks for such post and please keep it up. Great work. Agen Poker Online

      ReplyDelete
    39. شركة تنظيف بجدة
      شركة تنظيف بجدة ، شركة الزهراني أفضل شركة تنظيف شقق بجدة ، أصبحت شركة فاست في وقت قصير أفضل شركة تنظيف في مدينة جدة ، حيث نعمل دائمًا وفق منظومه عمل متكاملة ، فنحن في شركة التنظيف بجدة نقوم بتنظيف تام لجميع المباني الموجودة في جدة ، من فلل و منازل و عمارات و ناطحات السحاب، كما نقوم بتنظيف تام للمدارس والشركات والمكاتب والفنادق

      ReplyDelete
    40. شركة مكافحة حشرات بجدة
      الحشرات المنزلية من أكثر المشاكل التي تتعرض لها الكثير من المنازل، وهي من المشاكل التي لا يمكن تجاهلها، لهذا ننصحكم بالاستعانة بشركتنا شركة مكافحة الحشرات في جدة المتخصصة في مكافحة جميع أنواع الحشرات المنزلية.

      ReplyDelete
    41. فاتورة المياة تسرب المياه فاننا نتكلم عن كل منزل وفلة وقصر وحتى مصنع او بيوت محافظة الرياض لانها كلها لا تخلو من المياه فتسرب المياه معناه خروج المياه عن دورتة الطبيعية يعنى مثلا اذا حدث تسرب للمياة فى اى ماسورة موجودة فى الحمام فان ذلك يعنى ان دورة المياه

      ReplyDelete
    42. فساتين سهرة 2020
      تبحث الكثير من النساء عن فساتين سهره 2020 مميزة تناسب جميع المناسبات في حياتنا، فساتين سهره، فساتين اعراس

      ReplyDelete
    43. رجيم السوائل

      رجيم السوائل من أهم الموضوعات التي تهم اخصائي التغذية والأشخاص الذين يرغبون في التخلص من السمنة ، ويشمل رجيم السوائل : الماء والمرقة والجيلاتين والذي يمتص بسهولة ولا يترك أي بقايا في الجهاز الهضمي ، وقد يصف لك الطبيب ذلك النظام قبل بعض العمليات الجراحية أو إذا كنت مصاب ببعض مشاكل الجهاز الهضمي. ولأن هذا النظام لا يستطيع امدادك باحتياجاتك من السعرات الحرارية والعناصر الغذائية المختلفة لذا لا ينصح باستمراره أكثر من بعض الأيام القليلة فقط ، وفيما يلي نوضح كل ما يخص رجيم السوائل.

      ReplyDelete
    44. كاميرا كانون d600

      إن كاميرا كانون d600 هي عن كاميرا رقمية عاكسة أحادية العدسة بدقة 18.0 ميجابكسل، تم إصدار هذه الكاميرا بواسطة شركة كانون في تاريخ 7 فبراير 2011، تُعرف أيضاً باسم EOS Kiss X5 في اليابان و EOS Rebel T3i في أمريكا، كاميرا كانون d600 هي كاميرا مع شاشة LCD مفصلية وتحل محل 550D، على الرغم من أن الطراز السابق لم يتم إيقافه حتى يونيو 2012، عندما تم الإعلان عن خليفة 600، 650D، حقاً كاميرا كانون d600 رائعة.

      ReplyDelete
    45. تمارين البطن

      قد قمنا بالبحث عن أفضل جدول تمارين البطن والخصر ، وبعد معرفة العديد من التجارب التي خاضها الكثير من الناس بنفسهم ومن ثم حصلوا على الوزن المثالي الذي يحلمون به، حيث استطاعوا حرق الدهون في منطقة البطن والخصر بشكل لا يصدق وفي أقصر وقت ممكن، وذلك من خلال الإنتظام على جدول معين ومنتظم، وقد يكون لتكون الدهون في منطقة البطن والخصر الكثير من الأسباب، مثل تناول السكريات وتناول الكثير من الأطعمة بشكل عام، وسوف نقدم لكم في مقالنا فقط أفضل جدول تمارين البطن والخصر.

      ReplyDelete
    46. ماهو علاج الاسنان

      تسكين الم الاسنان الشديد يمكن السيطرة عليه من خلال عدة طرق منها وصفات منزلية تعمل على تسكين وتخفيف الألم بشكل مؤقت وذلك لأن ألم الأسنان يكون على شكل نوبات وتزيد في فترة الليل أكثر من فترة النهار ومن خلال هذا التقرير سوف نتعرف على طرق تسكين ألم الأسنان المنزلية والطبية أيضاً.

      ReplyDelete
    47. بث مباشر

      مواعيد مباريات اليوم وانطلاق الدوريات الكبرى وعودة النشاط الرياضي مرة أخرى بعد توقف طويل بسبب فيروس كورونا كوفيد 19 الذي انتشر بشكل كبير وأدى إلى اتخاذ كافة الدول الإجراءات الاحترازية وإيقاف كافة الأنشطة التي بها أي اختلاط

      ReplyDelete
    48. شركة نقل عفش مبارك الكبير

      توفر لك شركة نقل عفش مبارك الكبير كل الأوناش التي تحتاجها من أجل نقل الكويت فبعد أن تتصل بنا ويرد عليك أحد فريق شركة نقل مبارك الكبير نرسل لك مندوبنا ليقوم بمعاينة المنزل الذي تريد نقل العفش الكويت منه حيث يحدد المندوب الأوناش المطلوبة وكذلك تحدد شركة نقل عفش مبارك الكبير الطريقة التي سيتم تنزيل العفش بها حتى نحافظ على سلامته ولا نعرضه للكسر

      ReplyDelete
    49. تسليك مجاري بالرقة

      شركة تسليك مجاري بالرقة ، مشكلة انسداد المجاري من المشاكل التي تواجه اغلب الاشخاص وهي من المشاكل الصعبة ايضا التي تسبب الكثير من الحشرات، والقوارض، والأمراض لجميع أفراد الأسرة،
      ولكن مع شركة تسليك مجاري بالرقة، قد توفر هذه الخدمة، مع صيانة جميع المواسير المسببة الى انسداد المجارى وذلك لأن المنزل هو افضل الأماكن التي نتواجد بها ولذلك، لابد من توفر النظافة والرائحة الطيبة.

      ReplyDelete
    50. غرف نوم بنات

      للبنت أسلوب خاص بها فى اختيار الملابس و الاكسسوارات و كل ما تستخدمه فى حياتها اليومية , وكذلك لها ذوق خاص فى اختيار الألوان و الديكور فهى تتفنن فى اختيار كل تفصيلة داخل غرفة النوم الخاصة بها لتشعر فيها بالراحة و المتعة ,

      ReplyDelete
    51. غسول نيتروجينا

      البحث عن بشرة صافية ورطبة وصحية ونضرة وخالية من البثور أو البقع، وأن تكون طبيعية بدون الاضطرار إلى استخدام مستحضرات التجميل هو حلم كل امرأة، ولعل السبيل إلى ذلك هو العناية بالبشرة كما ينبغي، ويعد غسول نيتروجينا من أهم وسائل العناية بالبشرة بشكل فعال.??

      ReplyDelete
    52. تحميل لعبة ماي بلاي هوم المدرسة

      لقد قامت الشركة المطورة للعبة ماي بلاي هوم المدرسة للمستخدمين على هواتف وأجهزة التابلت التي تعمل بنظام تشغيل اندرويد، وتأتي هذه النسخة من My PlayHome School بنمط جديد من مبدعي ومصممي “My PlayHome” الحائزة على جائزة بين الألعاب المتعددة من نفس النوع.

      ReplyDelete
    53. المدرسة الشريرة

      لعبة المعملة الشريرة هي واحدة من أكثر الألعاب تشويقا، وذلك لأنها مليئة بالحركة الواقعية والاكشن، وهي لعبة واقعية تم وضعها على متجر Google play لموبايل الاندرويد، والذي تدعمة شركة جوجل وتطوره باستمرار. وتصور Scary Teacher 3d المعلم من وجهة نظر تلميذه، والتصورات الرسومية الملحمية لهذه اللعبة تجعلها أكثر إثارة مع أصوات واقعية. وتتسم لعبة المعلمة الشريرة بواجهة المستخدم في لعبة المعلم المخيفة لأساسيات التعليم، وهذ مفهوم تماما مما يمنح المستخدمين تجربة جيدة أثناء الاستخدام على هواتف الاندرويد الخاصة بهم.

      ReplyDelete
    54. تطوير تطبيقات الساعات الذكية

      تطوير تطبيقات الساعات الذكية من أكثر الأمور التي أحدثت ضجة كبيرة في الأونة الأخيرة في ما يخص مجال التكنولوجيا،
      حيث تشغل الساعات الذكية بال الكثير من الأفراد وبشكل خاص الشباب وذلك لما تحتويه هذه الساعات على العديد من المزايا المتنوعة،
      وتعمل هذه الساعات الذكية بأكثر من نوع من أنظمة التشغيل التي تطور كل يوم لتساعد مستخدمي هذه الساعات على تحميل وتنزيل التطبيقات والبرامج بمختلف أنواعها،

      ReplyDelete
    55. I’ve been surfing online more than three hours today, yet I never found any interesting article like yours. It’s pretty worth enough for me. In my opinion, if all webmasters and bloggers made good content as you did, the web will be a lot more useful than ever before. 파워사다리 사이트

      ReplyDelete
    56. أعراض تعاطي الحشيش

      أعراض تعاطي الحشيش لا حصر لها، وهذا بالفعل هو موضوع حديثنا من أجل محاولة إيجاد حل للمتعاطين في أقرب فرصة، فسنقدم لكم مجموعة من أبرز هذه الأعراض ومزيد من المعلومات التي تخص هذا الموضوع بوجه عام، من حيث التعريف والأنواع وآثاره على الأفراد وأكثر من ذلك أيضاً من معلومات هامة، إن كان يهمك هذا الأمر إذن عليك بمتابعة السطور المقبلة والحصول على أقصى درجات الاستفادة.

      ReplyDelete
    57. شركة كشف تسربات المياه بالباحة

      شركة كشف تسربات المياه بالباحة ها شأنُ هام في الكشف عن التسربات، فمن منا لا يخشى إصابة عقاره بأي أذى، لذا لابد من المتابعة مع جهة تفهم هذا الأمر وتُرشدنا إلى ما هو صحيح، عندها لن نمر بأي أزمة في العقار بل سنعيش في استقرار وأمان.

      ReplyDelete
    58. Omega 3
      حبوب فيش أويل fish oil عبارة عن مكمل غذائي يحتوي على مركب أوميجا 3 وعدد من الفيتامينات التي يحتاج إليها جسمك، من أجل تدعيم وظائف أعضائه المختلفة، والاستفادة بالفيتامينات الموجودة فيه، ويتناول هذا المقال تركيبه والفوائد التي يمكنك الحصول عليها من استخدامه.

      ReplyDelete
    59. شقق للبيع في الشارقة

      مع تزايد عدد المقبلين على شراء شقق للبيع في الشارقة، تزداد الأسئلة المهمة التي يبحث عن إجابتها الباحثين للوصول إلى خيار سكنهم الأفضل.
      ودائمًا ما تدور الأسئلة حول أهمية مميزات شراء شقة في الشارقة ؟
      من أين نبدأ رحلة البحث عن الشقة الجديدة ؟ ما أفضل الأماكن والأحياء في الشارقة لشراء شقة ؟ وماهي معايير اختيار الشقة المناسبة ؟ وماهي الخطوات اللازمه اتباعها حتى نمتلك شقة في الشارقة ؟ وغيرها الكثير والكثير من الأسئلة الملحة لذلك في مقالنا هذا نوفر عليكم عناء ومشقة البحث ونقدم لكم شقق للبيع في الشارقة.

      ReplyDelete

    60. كبسولات زيثروكان zithrokanمضاد حيوي واسع المدى يسنخدم في علاج الكثير من الأمراض البكتيرية التي تصيب الانسان

      ReplyDelete
    61. Nice post! This is a very nice blog that I will definitively come back to more times this year! Thanks for informative post. продавай скины кс го за реальные деньги

      ReplyDelete
    62. Wonderful blog! I found it while surfing around on Yahoo News. Do you have any suggestions on how to get listed in Yahoo News? I’ve been trying for a while but I never seem to get there! Appreciate it. Cracked PC Games

      ReplyDelete
    63. I am always looking for some free kinds of stuff over the internet. There are also some companies which give free samples. But after visiting your blog, I do not visit too many blogs. Thanks. link w88

      ReplyDelete
    64. Im no expert, but I believe you just made an excellent point. You certainly fully understand what youre speaking about, and I can truly get behind that. fx마진거래

      ReplyDelete
    65. Positive site, where did u come up with the information on this posting? I'm pleased I discovered it though, ill be checking back soon to find out what additional posts you include. 골인벳

      ReplyDelete
    66. This is very educational content and written well for a change. It's nice to see that some people still understand how to write a quality post! Sexy Baccarat

      ReplyDelete
    67. Thanks for the blog loaded with so many information. Stopping by your blog helped me to get what I was looking for. Australian Domain Registration

      ReplyDelete
    68. What an interesting story! I'm glad I finally found what I was looking for Excellent reading 안전놀이터, I read a lot of posts but I am really impressed with your post. Thanks sir, I will look into this article. To know about me, try talking to 토토사이트.

      ReplyDelete
    69. شركة نقل عفش بجدة
      شركة نقل عفش بجدة افضل شركة نقل عفش بجدة خدمة نقل العفش مع الفك والتغليف والتركيب لا داعي للنقل اثناء عمليه نقل العفش مع مؤسسه سهر العالميه

      ReplyDelete

    70. الاسطورة لبث المباريات

      المواجهة السهلة والعبثية بمشاهدة مباراة لاتسيو جنوة ، التي تُذاع على الهواء مباشرة اليوم ، لقطة ليلية ، تجمع الفريقين معًا على ملعب لويجي فيراريس التابع لنادي جنوة في موقف يراه الكثيرون على أنه إحدى المباريات التي تم تفجيرها في الخامس عشر. يوم بطولة الدوري الإيطالي التي تبدأ في الرابعة عصراً. القاهرة هي نفسها الساعة الخامسة بعد الظهر ، بحسب جدول مكة ، ويسعى فيها سيموني إنزاجي ، مدرب لاتسيو ، لتعويض خسارته أمام ميلان في الجولة الأخيرة.

      ReplyDelete

    71. الاسطورة لبث المباريات

      المواجهة السهلة والعبثية بمشاهدة مباراة لاتسيو جنوة ، التي تُذاع على الهواء مباشرة اليوم ، لقطة ليلية ، تجمع الفريقين معًا على ملعب لويجي فيراريس التابع لنادي جنوة في موقف يراه الكثيرون على أنه إحدى المباريات التي تم تفجيرها في الخامس عشر. يوم بطولة الدوري الإيطالي التي تبدأ في الرابعة عصراً. القاهرة هي نفسها الساعة الخامسة بعد الظهر ، بحسب جدول مكة ، ويسعى فيها سيموني إنزاجي ، مدرب لاتسيو ، لتعويض خسارته أمام ميلان في الجولة الأخيرة.

      ReplyDelete
    72. I wanted to thank you for this excellent read!! I definitely loved every little bit of it. I have you bookmarked your site to check out the new stuff you post. 먹튀검증

      ReplyDelete
    73. I haven’t any word to appreciate this post.....Really i am impressed from this post....the person who create this post it was a great human..thanks for shared this with us. daftar cmd368

      ReplyDelete
    74. Wow, What a Excellent post. I really found this to much informatics. It is what i was searching for.I would like to suggest you that please keep sharing such type of info.Thanks word unscrambler

      ReplyDelete
    75. thanks for this usefull article, waiting for this article like this again. 한국야구중계

      ReplyDelete
    76. That's a really good piece of writing. It's been a lot of help. I'll help you.토토커뮤니티

      ReplyDelete
    77. It's the same topic , but I was quite surprised to see the opinions I didn't think of. My blog also has articles on these topics, so I look forward to your visit.먹튀검증

      ReplyDelete
    78. U.S. Secretary of State Tony Blinkon and Defense Secretary Lloyd Austin arrived at the U.S. military base in Yokota, Tokyo, yesterday to attend the meeting. 메이저리그중계

      ReplyDelete
    79. I was looking for another article by chance and found your article 메이저놀이터 I am writing on this topic, so I think it will help a lot. I leave my blog address below. Please visit once.

      ReplyDelete
    80. <a href="https://health-faq.org/%d8%a8%d8%a7%d9%86%d8%a7%d8%af%d9%88%d9%84-%d8%a3%d8%af%d9%81%d8%a7%d9%86%d8%b3/>مسكن سريع المفعول بانادول أدفانس دواعي استعمال</a>

      ReplyDelete
    81. بانادول الازرق

      تعلاج كبسولات بانادول كولد فلو داي علاج أعراض الزكام والإنفلونزا وتعمل بانادول كولد فلو داي مسكن قوي للتخفيف من آلم الراس (لصداع ) ، تكسير الجسم ، مضاد للارتفاع الحرارة ومشاكل الجيوب الأنفية وانسدادات الانف وسيلانها ايضا

      اهم ما يميز بنادول كولد آند فلو تركيبة التى لا تسبب النوم ما يجعله آمن جدا ومثالى للجميع الحالات
      انسداد وسيلان الأنف
      الصداع والآلام الجسدية
      ارتفاع الحراة
      آلام الجيوب الأنفية

      ReplyDelete
    82. This is a brilliant blog! I'm very happy with the comments!.. http://www.filefactory.com/file/3a4231017f10/Preferred%20Over%20the%20internet%20Complimentary%20Break%20free%20from%20Games%20towards%20Take%20up%20All%20the%20time.docx

      ReplyDelete
    83. It seems like I've never seen an article of a kind like . It literally means the best thorn. It seems to be a fantastic article. It is the best among articles related to 안전놀이터. seems very easy, but it's a difficult kind of article, and it's perfect.

      ReplyDelete
    84. Great post! I am actually getting ready to across this information, is very helpful my friend. Also great blog here with all of the valuable information you have. Keep up the good work you are doing here. 토토사이트

      ReplyDelete
    85. Are you the one who studies this subject?? I have a headache with this subject.카지노사이트Looking at your writing was very helpful.

      ReplyDelete
    86. Hello I am so delighted I located your blog about 안전놀이터, I really located you by mistake, while I was watching on google for something else, Anyways I am here now and could just like to say thank for a tremendous post and a all round entertaining website. Please do keep up the great work.

      ReplyDelete
    87. Simply unadulterated brilliance from you here. I have never expected something not as much as this from you and 먹튀검증 have not confounded me by any reach out of the inventive vitality. I acknowledge you will keep the quality work going on.
      Hello ! I am a student writing a report on the subject of your post.Your article is an article with all the content and topics. I've ever wanted . Thanks to this, it will be of great help to the report I am preparing now.Thanks for your hard work. And if you have time, please visit my site as well. The site name is 토토커뮤니티.

      ReplyDelete
    88. What an interesting story! I'm glad I finally found what I was looking for 메이저토토사이트.
      I think a lot of articles related to 메이저사이트 are disappearing someday. That's why it's very hard to find, but I'm very fortunate to read your writing. When you come to my site, I have collected articles related to this. My site name is .

      ReplyDelete
    89. Nice to meet you. Your post was really impressive. It's an unexpected idea. It was a great stimulus to me.How did you come up with this genius idea? Your writing ability is amazing. Like me, you may be interested in my writing. If you want to see my article, please come to 토토사이트!!

      ReplyDelete
    90. Good web site! I truly love how it is easy on my eyes and the data are well written. I’m wondering how I could be notified whenever a new post has been made. I have subscribed to your RSS which must do the trick! Have a nice day!
      오피

      ReplyDelete
    91. I will bookmark this site and come to it from time to time. Your writing has been of great help to me.먹튀신고

      ReplyDelete
    92. https://alyasmeen-services.com/
      Compared to its counterparts working in this field, Al Yasmeen Sewerage Company in Kuwait for wastewater treatment is considered one of the leading companies because it has an experienced team that has worked in this field for many years.

      Offering the latest equipment and tools, sewer clogging and offering customers excellent service at the best price

      ReplyDelete
    93. https://www.lamodakuwait.online/
      Lamodakuwait provides you with this thing from skilled people mixed with high technology and specialized technicians in this regard, as it provides everyone with all the embroideries that need work from crochet and computer embroidery and bathrobes to a high-quality women's bridal gown and modern 2020 bathrobes prices that suit all tastes with competitive and cheap prices and the ability to write names And writing the words and working on computer embroidery on the towels and Fresh Days women's towels of high quality, luxury and confidence in the material provided

      ReplyDelete
    94. I've been searching for hours on this topic and finally found your post. , I have read your post and I am very impressed. We prefer your opinion and will visit this site frequently to refer to your opinion. When would you like to visit my site? 바둑이사이트

      ReplyDelete
    95. Gold Price ForecastCFDs are complex instruments and come with a high risk of losing money rapidly due to leverage. 79.69% of

      ReplyDelete
    96. I was reading some of your content on this website and I conceive this internet site is really informative ! Keep on putting up. gamer bolt

      ReplyDelete
    97. Are you the one who studies this subject?? I have a headache with this subject.카지노사이트Looking at your writing was very helpful.

      ReplyDelete
    98. I like the data. I've been using this stuff lately.먹튀검증

      ReplyDelete
    99. Thanks for such a fantastic blog. Where else could anyone get that kind of info written in such a perfect way? I have a presentation that I am presently writhing on, and I have been on the look out for such great information. 토토사이트

      ReplyDelete
    100. Thank you for such a good blog. I would like you to do more blocks like this, it is very useful
      รีวิวUFA800
      เว็บพนันUFA800
      UFA800ดียังไง

      ReplyDelete
    101. عملية زراعة الشعر في تركيا من الأشياء التي يبحث عنها الكثير من الناس وخاصة النساء ، ومن بين الأسئلة التي تطرح علينا السؤال أيضًا
      نبذة عن تكلفة زراعة الشعر في تركيا
      عملية زراعة الشعر في تركيا

      لذلك سنشرح في هذا المقال عزيزي القارئ كل ما يتعلق بموضوع زراعة الشعر في تركيا خطوة بخطوة ، فلنذهب.
      عملية زراعة الشعر في تركيا تاريخ زراعة الشعر
      منذ العصور القديمة ، عانى الناس من مشاكل شعر مختلفة ، لكن مشكلة الصلع هي واحدة من أكثر هذه المشاكل شيوعًا ، مما دفع جراحي التجميل إلى البحث عن حلول مختلفة.
      بهدف التخلص من هذه المشكلة مما يؤدي إلى تحقيق تقنية زراعة الشعر.

      ReplyDelete
    102. Wow, What a Excellent post. I really found this to much informatics. It is what i was searching for.I would like to suggest you that please keep sharing such type of info.Thanks LINK W88

      ReplyDelete
    103. Books are good, but sometimes it's not bad to learn from these writings.메이저사이트

      ReplyDelete
    104. Of course, your article is good enough, but I thought it would be much better to see professional photos and videos together. There are articles and photos on these topics on my homepage, so please visit and share your opinions. 토토커뮤니티

      ReplyDelete
    105. try our cosmetic products and get free shipping facility on your doorsteps Eyelash Packaging Box

      ReplyDelete
    106. I've been looking for photos and articles on this topic over the past few days due to a school assignment, and I'm really happy to find a post with the material I was looking for! I bookmark and will come often! Thanks :D 토토사이트

      ReplyDelete
    107. شركة تنظيف منازل ببيشه 0550738575 خصم (15%) – شركة المركز العالمي
      شركة تنظيف مجالس ببيشة

      ReplyDelete
    108. As I am looking at your writing, 먹튀검증사이트 I regret being unable to do outdoor activities due to Corona 19, and I miss my old daily life. If you also miss the daily life of those days, would you please visit my site once? My site is a site where I post about photos and daily life when I was free.

      ReplyDelete
    109. I’m very happy to discover this web site. I need to to thank you for ones time for this particularly wonderful read!! I definitely enjoyed every part of it and i also have you book-marked to check out new information on your web site. 안전놀이터순위

      ReplyDelete
    110. What an interesting story! I'm glad I finally found what I was looking for Kèohay.

      ReplyDelete
    111. This comment has been removed by the author.

      ReplyDelete
    112. This is my first time visit to your blog and I am very interested in the articles that you serve. Provide enough knowledge for me. Thank you for sharing useful and don't forget, keep sharing useful info: autoclicker.ai

      ReplyDelete
    113. مواقع الربح من الانترنت الصادقه ، أو مواقع الربح من الانترنت المضمونه،لا تكاد لا تعد على الأصابع ، هناك العديد من الأشخاص المبتدئين في مجال ...مواقع الربح من الانترنت الصادقه | أفضل مواقع الربح الصادقة

      ReplyDelete
    114. Youre so right. Im there with you. Your weblog is definitely worth a read if anyone comes throughout it. Im lucky I did because now Ive received a whole new view of this. 먹튀검증사이트

      ReplyDelete
    115. You made some good points there. I did a Google search about the topic and found most people will believe your blog. 먹튀검증

      ReplyDelete
    116. Hello, I'm happy to see some great articles on your site. Would you like to come to my site later? My site also has posts, comments and communities similar to yours. Please visit and take a look 토토사이트


      ReplyDelete
    117. NBA중계
      스포츠분석
      ridiculous and over-represented, because he has faced such a catastrophe, which is commonly
      seen among all kinds of

      ReplyDelete
    118. 토렌트
      품번
      카지노사이트
      The reason why some audiences feel sorry for what happened to him is that he is almost the only
      person set up as "general" on this comedy stage. This is offensive (a relatively low profile,

      ReplyDelete
    119. I wanted to thank you for this excellent read!! I definitely loved every little bit of it. I have you bookmarked your site to check out the new stuff you post. 먹튀검증 I am writing on this topic, so I think it will help a lot. I leave my blog address below. Please visit once.!

      ReplyDelete
    120. Very interesting blog. Alot of blogs I see these days don't really provide anything that I'm interested in, but I'm most definately interested in this one. Just thought that I would post and let you know. iPhone black friday deals

      ReplyDelete

    Thanks for taking the time to comment! I love reading them all.